Skip to content

Είναι όντως τα ακτινίδια τροφή με αρνητικές θερμίδες;

Το ακτινίδιο είναι ένα φανταστικό φρούτο που αν και παράξενη εμφάνιση, παρέχει εκπληκτική ποσότητα βιταμινών και έχει υπέροχη γεύση. Το ακτινίδιο είναι επίσης ένα τρόφιμο με αρνητικές θερμίδες, παραμένοντας τόσο δημοφιλές μεταξύ των ατόμων που συμμετείχαν στη δίαιτα με αρνητικές θερμίδες που είναι ακόμη και μέρος ενός κοινού όρου καθημερινής αναζήτησης: “τροφές αρνητικών θερμίδων ακτινίδιο”.

Το ακτινίδιο είναι ένα βρώσιμο φρούτο, και όλα είναι βρώσιμα, συμπεριλαμβανομένου του φλοιού και πολλών σπόρων. Το ακτινίδιο είναι ένα μούρο, και ναι, είναι ένα από τα σπάνια φρούτα που έχουν ακόμη και πρωτεΐνη. Το ακτινίδιο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές με αρνητικές θερμίδες και έχει τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, καθώς και πολλές βιταμίνες Α και Ε. Επιπλέον, το ακτινίδιο έχει επίσης σχεδόν τόσο κάλιο όσο και η πολυδιαφημισμένη μπανάνα.

Το δέρμα του ακτινιδίου έχει επίσης πολλά αντιοξειδωτικά, καθώς και εξαιρετικές φυτικές ίνες. Πολύ πριν εμφανιστεί η δίαιτα με αρνητικές θερμίδες, το ακτινίδιο έχει επαινεθεί ευρέως σε πολλά έθνη για τις επιδράσεις του στη μείωση του κινδύνου θρόμβων αίματος, του αίματος και της μείωσης του λίπους στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό κάνει το ακτινίδιο ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα εκεί έξω.

Είναι αλήθεια ότι μεταξύ των τροφών με αρνητικές θερμίδες το ακτινίδιο είναι κοντά στην κορυφή τόσο σε ουσία, καύσιμα, όσο και σε υγεία. Μπορείτε να διαφωνήσετε ό,τι θέλετε είτε είναι τεχνικά ένα τρόφιμο με αρνητικές θερμίδες, αλλά αν αντικαταστήσετε τις μπάρες καραμέλας με ακτινίδιο, θα χάσετε πολύ βάρος. Το ίδιο ισχύει και για την αντικατάσταση των απλών υδατανθράκων με ακτινίδιο.

Το ακτινίδιο είναι ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα εκεί έξω, οπότε αν ψάχνετε για μια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και αρνητικές θερμίδες, το ακτινίδιο είναι ένα από αυτά που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε.